朝からブルー。

今日は朝から超ブルーです。鬱の大波に呑まれてしまい、本当なら起き上がってくるのも嫌でした。家族に頼まれた買い物の用事があるので、本当に体を引きずる様にして起きてきました。

物凄く大きな不安に、今覆われています。自分一人ではどうする事も出来ず、かと言って人に相談する様な事柄でも無い。本当にしんどいです。胸に鉛が乗った様な身体症状も出ています。

それでも生き続けなければいけないのか……?
悩みは尽きません。

午前8時46分

 

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