絶不調。

今朝は2時間ほどウトウトとしたのですが、夢見が最悪で起きてからも気分が優れません。外は良いお天気で暖かい日差しが降り注いでいるのに、体調・心の具合共に最悪です。
今朝までに片付けるはずのPS2用福袋のソフトも、まだ全然手付かずで積み上げています。

何も手に付かないですが、こんな日は焦って何かをするよりも、穏やかに何もせずにボーッと過ごすのが一番です。とは言っても不安や焦燥感は常に心を支配しているので、抗鬱剤の効果があることを願って、また夜が来るのを待つしかありません。夜間は少しだけ気分が楽になるので、少し過ごしやすくなります。

今日は何もせず、したいこともしないで、只ボーッと過ごしたいと思います。

午前11時08分

 

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