ベビーステップも出来ていない......。

 本来は何があっても続けなくてはいけないベビーステップ(今回は講義の聞き流し)すら、一度も出来ていません。
 家の大掃除や激鬱に襲われて......と言うのは言い訳になりますね。
 新しい月になったので、ベビーステップの難易度を下げて、再度習慣化に挑戦してみようと思います。

 ベビーステップを「テキストを1ページだけ読む」と言う事にします。ぼちぼち頑張ろ......。

 午前11時07分

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