衰えを実感した……。

 今日はMacBook Proをドナドナするために、千日前のビックカメラへ行ってきました。難波駅から千日前前までの距離を歩くのに、足腰は悲鳴を上げて、心臓はバクバク、息も切れ切れで、途中で力尽きて座り込んでしまいました。これくらいの距離、昔心斎橋に勤めていた頃には、会社帰りにぶらっと立ち寄った距離です。本当に歩けなくなってしまった自分が、情けないよりもこれからどうなるんだろうと言う怖さの方が勝っています。
 体重も、実家の昔ながらの体重計では117kgを指していましたが、最新の電子式体重計ではなんと135kg! 今までずっと実家の体重計を目安にしていたので、実家の体重計で128kg有ったときは、実際は140kg位有ったのかと恐ろしくなりました。でも通っている内科クリニックの体重計でも128kgだったので、電子式がおかしいのか? 内科の体重計も実家と同じバネ式なので、そのせいなのかも知れません。

 這々の体でビックカメラに辿り着き、査定をしてもらった結果、買い取り上限金額で買い取って貰うことが出来ました。おまけに今日は15日なので、中古の日と言う事でさらに3%アップ。その3%で帰りは千日前から自転車をおいてある俊徳道駅前までタクシーで帰りました。とても千日前から難波駅まで歩くだけの体力も気力も残っていませんでしたから。

 しかし食事制限をしているのに、痩せるどころか増えている感じがするのは何故でしょうか?やはりビールが原因なのかなと思うのですが。糖質0%のビールを飲んでいますが、アルコールにもカロリーは含まれているので、食事で糖質制限しても台無しになっているのかも知れません。

 今購入しているビールが無くなったら、もうビールの宅飲みは止めようと思います。半分依存症になっているので、すぐにスッパリ切れるかはわかりませんが……。

 以前は太っていても、まだ外出したりしていたので、歩く機会も多少なりともありました。しかし今は常に自宅待機状態なので、スーパーの中を歩くくらいで全く歩かなくなりました。体重は増えつつも筋力は衰えると言う最悪のスパイラルに入っているので、何とか対策を練らなければと思います。

 ちなみに、今日は繁華街へ出かけたと言うことで、こっぴどく家族に怒られました。今大阪で麻疹が流行しつつあるのに、無防備に繁華街なんかへ出かけたことに対してです。弟は予防接種などは一切打てないので、家族が麻疹やインフルエンザなどを持ち込むことを最大限に警戒しています。豚も通院時など、人混みに出るときには気をつけなければ。弟が水痘になったときは悲惨でしたから……。

 午後6時06分

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