今週最初の入浴が完了しました。入浴はどっと疲れるけど、体臭のストレスから解放されるのは良いですね。今はお風呂ラジオもありますし、さつきが浴室の扉の外に必ず控えてくれているので、寂しさや怖さが随分ましになっています。それでも入浴が苦手なことには変わりがありませんが……。
鬱が酷くなる前は風呂が大好きだったのに、ここ十数年は段々入浴の間隔が広くなっていき、最近では月に一回とか普通の健常者からは考えられない頻度になりました。
体臭も最近になって気にする様になりましたが、少し前々までは全く気にもしませんでした。ただ精神科の待合室で強烈な匂いを放っている人が居て、思わず吐き気を催してしまったことがあり、それ以降は体臭を気にする様になりました。
衣類の洗濯物も溜まりに溜まっていて、去年の夏に着たものの上に冬に来た物が積み重なって、山になっています。もうどれから手をつけて良いやら分からない状態です。流石に下着は洗濯しますが、衣類はどうしても後回しにしてしまって、いよいよ着る物が無くなってから慌てて洗濯するという状態です。「男やもめにウジが湧く」とはよく言ったものだと思います。少し前までは食器類もシンクに溜めに溜めて、汚れた食器の山を作っていましたが、今は食器やフライパンなどは使ったらすぐに洗う様にしているので、全く汚れ物はありません。衣類もそのように出来れば良いのですが……。
まぁ、徐々に改善していける様に善処したいと思います。
午前11時42分