今日は通院日でした。いつものようにJR京橋（片町線ホーム）から京阪京橋までの道のりで、動悸と息切れが物凄いことに……となる筈が、何故か今日は楽でした。楽と言っても痩せているときのように何でも無いと言う事ではありません。やはり多少の動悸と息切れはしましたが、先月までの通院時に比べると楽でした。
　帰り道も、病院から寝屋川市駅までの距離を歩くと、駅のエスカレーターで手すりにつかまったまましゃがみ込んでしまうところが、今日は多少の息切れで済みました。

　何故か原因が分からなかったので、取り敢えず体重を量ってみると……ダイエット開始時より5kg減の129kgでした。予想よりも早く130kgを切っていたんですね。
　134kgから129kgじゃ、まさに焼け石に水。でも、この5kgが減っただけで、こんなに体的に楽なのかと感動しました。

　この調子で順調に減ってくれれば良いのですが……。

　午後7時23分