7月4日現在、体重は123kg。前回計測時より少し増えました……。
134kgから始めた減量ですが、現在-11kg。一月強でこれだけ減量できれば大成功だと言えると思います。運動しているわけでは無く、食事制限のみの成果なので、ある程度が限界だとは思いますが。年末までに110kg台と言うのが目標でしたから、現実味を帯びてきました。
これからは少しでも歩く様にしていこうと思います。
今日は発熱している弟を、病院へ連れて行く予定です。
午前7時40分
飛ばない豚の格好悪い日常を書き綴る、豚の独り言。